Met meer zelfvertrouwen je taken aanpakken: of je nu last hebt van faalangst op school, bij het sporten of in omgeving met anderen, met de Zeker in Balans training pak je jouw faalangst snel en goed aan!
Praktische informatie
Kinderen en jongeren van 10 tot 15 jaar.
7 trainingen van 1,5 uur.
€ 379,- p.p. Binnen school, kosten op aanvraag.
De faalangsttraining is opgebouwd uit verschillende onderdelen.
Door de Rationele Emotieve Therapie (de RET) wordt er geleerd hoe het kind zijn gevoel kan beïnvloeden door helpende gedachten.
Er wordt ook aandacht besteed aan de lichaamshouding. Door STERK STAAN kan pesten worden voorkomen. Een juiste lichaamshouding straalt kracht en rust uit en daardoor wordt er meer zelfvertrouwen ervaren.
We gaan leren wat de invloed hiervan is op het gevoel van het kind.
Braingym-oefeningen zorgen ervoor dat de mogelijkheden ten opzichte van het leerproces zo goed mogelijk worden benut.
Opsporen en omzetten naar helpende strategieën
Wil je nog meer weten of heb je vragen?